Hodnocení TOP 15 kardio zařízení v roce 2024: jak si vybrat, přehled nejlepších modelů pro domácnost

V honbě za harmonií často ustupuje celkový zdravotní stav do pozadí, což je zásadně špatně.

Chcete-li získat výhody tréninku, je lepší zakoupit si kardio stroj - zařízení určené k posílení srdečního svalu, zvýšení vytrvalosti a vytvoření požadovaného tvaru doma.

Abychom se neztratili v rozmanitosti zařízení, stojí za to zvážit různé typy simulátorů a studovat jejich vlastnosti.

Jak vybrat kardio stroj?

Chcete-li se rozhodnout, který kardio stroj je lepší koupit pro efektivní domácí cvičení, pomůže vám podrobné zvážení následujících ukazatelů:

• Typ zařízení - dnes obchody nabízejí běžecké pásy, rotopedy, veslování simulátory, steppery a eliptické modely.
  Musíte si vybrat na základě vlastních potřeb a úrovně fyzické zdatnosti kupujícího;
• maximální hmotnost uživatele - odborníci doporučují vybrat zařízení s ukazatelem o 10-15 kg více než cvičící.
  Je důležité si uvědomit, že správně vybrané zařízení vydrží bez poruch po mnoho let - dobrá investice;
• nastavovací systém - zvláště důležité, když je zařízení zakoupeno pro několik členů rodiny.
  Vynikající možností by bylo zařízení s širokým rozsahem nastavení zátěže a možností přizpůsobení určitých údajů váze uživatelů;
• funkční - nejprve se musíte rozhodnout o účelu nákupu simulátoru a zeptat se konzultanta na možnosti různých modelů.
  Zařízení by mělo minimálně zobrazovat základní údaje: spálené kalorie, čas tréninku a tep cvičícího;
• kontraindikace - třídy na některých simulátorech jsou kontraindikovány pro lidi s různými chronickými onemocněními.
  Proto se před zakoupením designu musíte nejen seznámit s informacemi na obalu, ale také se nechat vyšetřit lékařem.

Populární modely

Informativní recenze a hodnocení toho nejlepšího vybavení od známých značek vám pomůže vybrat ten správný kardio stroj pro váš domov, abyste se udrželi v kondici a zhubli.

Běžecké pásy

UnixFit R-20

Běžecký pás, který se stane kompletním domácím posilovacím strojem pro uživatele, kteří chtějí mít vyrýsované tělo a posilovat srdeční sval bez složitých cviků.

Zařízení úspěšně kombinuje kompaktní design, inovativní technologie a snadné ovládání - vše je zajištěno pro pohodlí začínajícího sportovce.

Výbavu doplňuje malý stojánek na tablet a pohodlné madlo, které značně zjednodušuje tréninkový proces.

Součástí sady je i dálkové ovládání.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 90 kg;
• druh zařízení - elektrické;
• rychlost webu - 0,8-7,5 km / h;
• rozměry běžeckého pásu - 38x105 cm;
• odpisový systém - ano;
• není k dispozici nastavení úhlu sklonu.

UnixFit R-300C

Stylový model prezentovaný v ultratenkém designu, který se bude velmi pohodlně používat.

Běžecký pás je odolný, je dvouvrstvý a má protiskluzovou úpravu, která zvyšuje úroveň bezpečnosti vybavení.

Přítomnost šesti plochých elastomerů pomáhá snižovat zátěž kloubů a páteře. Nechybí ani dálkové ovládání.

Příjemnou vlastností tohoto modelu byla přítomnost nízkohlučného motoru se vzduchovým chlazením - zařízení sloužilo bez poruch déle než jeden rok.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 100 kg;
• druh zařízení - elektrické;
• rychlost webu - 0,8-12 km / h;
• rozměry běžeckého pásu - 39x115 cm;
• odpisový systém - ano;
• není k dispozici nastavení úhlu sklonu.

FAMILYTM 200C

Ultramoderní běžecký pás pro domácí trénink vybavený vysoce kvalitním motorem.

Elektrický model má přístupný řídicí systém, vyznačuje se stabilní jízdou a přítomností promyšleného systému tlumení, který se skládá z osmi elastomerů umístěných po obvodu konstrukce.

Díky pevnému a stabilnímu rámu mohou zařízení bez sebemenších obav používat lidé do hmotnosti 100 kg.

V přístroji jsou snímače srdečního tepu - jsou umístěny na madlech pro snadné měření.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 100 kg;
• druh zařízení - elektrické;
• rychlost webu - 1-12 km / h;
• rozměry běžeckého pásu - 40x120 cm;
• odpisový systém - ano;
• není k dispozici nastavení úhlu sklonu.

Rotopedy

FAMILY FB 25 bílá/šedá/černá

Vzpřímený rotoped s pohodlným anatomickým sedlem a širokými možnostmi nastavení, který je ideální pro intenzivní i středně náročné domácí cvičení.

Výbava je vybavena vyváženým setrvačníkem a má integrovanou konzoli s displejem.

Na displeji se zobrazují všechny základní ukazatele lekce pro pohodlné sledování vaší kondice.

Uživatel si bude moci upravit polohu volantu a sedla podle svého uvážení, nastavením ukazatelů na jednotlivé parametry.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 110 kg;
• zátěžový systém - magnetický typ;
• možnost měření pulsu - ano;
• počet úrovní zatížení - 8;
• počet tréninkových programů - 4;
• systém nastavení - ano.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

Mini výstavní kolo s pohodlným sedlem a protiskluzovými pedály s vícepolohovými popruhy pro vysoce bezpečný úchop.

Sedlovka v zařízení je pochromovaná, což dokonale chrání povrch před různými druhy poškození a dělá design sofistikovanější.

Důležitým konstrukčním prvkem byla přítomnost heliových podložek zalisovaných do sedadla a speciálního mechanismu.

To umožňuje upravit prvek v devíti polohách s ohledem na vlastnosti uživatelského sestavení.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 130 kg;
• zátěžový systém - magnetický typ;
• možnost měření pulsu - ano;
• počet úrovní zatížení - 8;
• počet tréninkových programů - 4;
• systém nastavení - ano.

SWENSSON BODY LABS CrossLine BMA

Důstojný zástupce hodnocení se schopností nastavit sedadlo v horizontální a vertikální poloze a také pohodlně nastavit polohu kruhového volantu.

Vybavení je vybaveno výkonnými protiskluzovými pedály, které jsou doplněny vícepolohovými pogumovanými popruhy pro pohodlný trénink doma.

Provedení je vybaveno barevným multifunkčním displejem s úhlopříčkou 14,5 cm.

K dispozici je 12 přednastavených pracovních režimů – jsou zaměřeny na trénink vytrvalosti, budování, posilování kardiovaskulárního systému a ukazatelů rychlosti.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 140 kg;
• zátěžový systém - magnetický typ;
• možnost měření pulsu - ano;
• počet úrovní zatížení - 16;
• počet tréninkových programů - 12;
• systém nastavení - ano.

Veslovací trenažéry

Clear Fit Neptune RN 1000 černá

Skládací vodní veslovací trenažér navržený tak, aby byl spolehlivým spojencem při dosahování požadovaných výsledků.

Model vám umožňuje dosáhnout maximální imitace veslování doma, takže trénink bude efektivní pro lidi s různými postavami.

Konstantní úroveň odporu a mechanismus plynulého pohybu zajišťují hladký skluz a široké zdvihy.

Vývojář vybavil zařízení patentovaným systémem měření úrovně zátěže – skládá se ze šesti úrovní pro profesionální sportovce a začátečníky.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 140 kg;
• tah - centrální typ;
• počet úrovní zatížení - 6;
• počet tréninkových programů - 12;
• konstrukční prvky - skládací;
• počítadlo spotřeby kalorií - ano.

AppleGate R12 AM šedá

Veslovací zařízení pro domácnost s aeromagnetickým systémem, navržené tak, aby vytvořilo silný svalový korzet, zajistilo konstantní svalový tonus a poskytlo celkové zdravotní výhody.

Při práci na tomto simulátoru bude uživatel provádět sekvenční rytmické pohyby.

V důsledku toho dojde nejen k posílení svalů, ale také k formování správného držení těla. Orgány dýchacího systému také obdrží užitečné zatížení.

Pro pohodlnou instalaci konstrukce na nerovném povrchu existují speciální kompenzátory.

Základní tréninkové ukazatele se zobrazují na černobílém displeji.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 120 kg;
• tah - centrální typ;
• počet úrovní zatížení - 8;
• počet tréninkových programů - 14;
• konstrukční prvky - skládací;
• počítadlo spotřeby kalorií - ano.

Titanium SF 0474 černá/stříbrná

Veslovací trenažér s vysokým technickým výkonem, který je schopen odolat zvýšené zátěži.

Model se může pochlubit přítomností informativního barevného displeje, který zobrazuje základní ukazatele: spotřebu kalorií, ušlou vzdálenost, dobu tréninku a počet úderů.

Systém zatížení je zde aerodynamický. Existují transportní ironické válečky, které zvyšují snadnost použití.

Sportovec může cvičit v režimu odpočítávání. K tomu je potřeba nastavit základní parametry a nastavit požadovaný čas.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 110 kg;
• tah - centrální typ;
• počet úrovní zatížení - 6;
• počet tréninkových programů - 12;
• konstrukční prvky - skládací;
• počítadlo spotřeby kalorií - ano.

Steppery

Sport Elite GB-5115/008 černá/žlutá/šedá

Rotační mini stepper určený k efektivnímu provádění cviků, které ovlivňují boky, pas, nohy, paže a záda.

Zařízení umožňuje snadno udržovat svalový tonus a také vytvářet požadovaný tvar.

Zařízení je vybaveno pedály - jsou vyrobeny z protiskluzového materiálu, což je zvláště výhodné při intenzivním tréninku.

Úroveň odporu simulátoru a rychlost pohybu jsou regulovány automaticky nebo pomocí hydraulického systému – jednodušší už to být nemůže.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 100 kg;
• typ zařízení - rotační;
• počítadlo spotřeby kalorií - ano;
• režim skenování - ano;
• konstrukční vlastnosti - expandéry;
• zobrazení kadence - ano.

DFC SC-S085EG bílá

Miniaturní rotační stepper se sklopnými pohyblivými madly pro snadné použití.

Platforma na nohy má protiskluzový povrch, takže se uživatel nemusí bát o bezpečnost při tréninku.

Začínající sportovec si bude moci sám nastavit výšku pedálů a zatížení a vybrat si optimální ukazatele.

Zařízení má kompaktní rozměry, takže je ideální pro instalaci do malého bytu.

Všechna přijatá data se zobrazují na palubním počítači - sledujte svůj stav pohodlně.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 100 kg;
• typ zařízení - rotační;
• počítadlo spotřeby kalorií - ano;
• režim skenování - ano;
• konstrukční vlastnosti - expandéry;
• zobrazení kadence - ano.

Sport Elite GB-5085 černá

Perfektní model pro domácí trénink, vybavený madly, která zajišťují absolutní bezpečnost při tréninku a zaručují stabilní pozici.

Speciálně pro trénink horní části těla doplnil výrobce sestavu o expandery.

Nožní platforma je protiskluzová - výrazně se tak snižuje riziko různých zranění.

K dispozici je vestavěný počítač pro zobrazení počtu kroků, spálených kalorií a doby tréninku.

Rotační simulátor je poměrně kompaktní, což znamená, že jej bude možné nainstalovat v malé místnosti bez volného prostoru.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 100 kg;
• typ zařízení - rotační;
• počítadlo spotřeby kalorií - ano;
• režim skenování - ano;
• konstrukční vlastnosti - expandéry;
• zobrazení kadence - ano.

Eliptické trenažéry

Clear Fit KeepPower KX 400 Černá písková

Moderní eliptický kardio stroj se systémem elektromagnetického odporu, který vyniká svou funkčností, pohodlným skládacím designem a příjemnou cenou.

Zařízení poskytuje minimální nárazové zatížení, což umožňuje chránit klouby sportovce během intenzivního tréninku.

Předinstalované kontrolní senzory vám umožní analyzovat sílu srdečních kontrakcí a v případě nutnosti ukončit trénink.

K dispozici je 40 tréninkových programů a 24 úrovní zátěže.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 150 kg;
• počet úrovní zatížení - 24;
• počet školicích programů - 40;
• zátěžový systém - elektromagnetický typ;
• umístění snímače srdeční frekvence je na volantu;
• možnost měření pulsu - je.

Clear Fit Max Power X350

Eliptické zařízení s elektromagnetickým nakládacím systémem, určené pro uživatele s hmotností do 140 kg.

Zařízení s pohonem předních kol je ideální pro intenzivní trénink, jeho použití bude vhodné pro lidi jakékoli výšky - to usnadňuje jednoduchý systém nastavení.

Design je promyšlen do nejmenšího detailu, což zajišťuje vysokou efektivitu kardio tréninku a umožňuje využít maximální počet uživatelských svalů.

Na malém displeji se zobrazují údaje o frekvenci otáčení, tepu, rychlosti, spotřebě kalorií a ujeté vzdálenosti.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 140 kg;
• počet úrovní zatížení - 24;
• počet školicích programů - 40;
• zátěžový systém - elektromagnetický typ;
• umístění snímače srdeční frekvence je na volantu;
• možnost měření pulsu - je.

Clear Fit Folding Power FX350 černá

Skládací eliptické zařízení s aktivními madly, elektromagnetickým odporovým systémem a širokou škálou úrovní zátěže, které se stane věrným pomocníkem při dosahování vašich cílů.

Zařízení má vysoce spolehlivou mechaniku, informativní displej a mnoho senzorů pro okamžité měření tepové frekvence.

Mezi hlavní cílové programy patří vzdálenost, čas a kalorie.

Konstrukce je vyrobena z nárazuvzdorných materiálů, což zvyšuje životnost zařízení.

Sada obsahuje klíče pro vlastní montáž.

Specifikace:

• maximální povolená hmotnost - 135 kg;
• počet úrovní zatížení - 16;
• počet tréninkových programů - 42;
• zátěžový systém - elektromagnetický typ;
• umístění snímače srdeční frekvence je na volantu;
• možnost měření pulsu - je.

Recenze

Užitečné video

Z tohoto videa se dozvíte, jak cvičit na kardio stroji Stepper:

závěry

Při výběru kardio stroje pro domácí cvičení musíte mít na paměti následující:

• v první řadě je potřeba se rozhodnout pro typ zařízení – na výběr jsou běžecké pásy, rotopedy, veslovací trenažéry, steppery a eliptické modely;
• věnovat zvláštní pozornost maximální povolené hmotnosti uživatele, systému nastavení a funkčnosti simulátoru;
• Než si koupíte kardio stroj, musíte se vždy poradit s odborníkem a prostudovat si seznam kontraindikací.