Vurdering av TOP 15 cardio-utstyr i 2024: hvordan velge, en oversikt over de beste modellene for hjemmet

I jakten på harmoni faller den generelle helsetilstanden ofte i bakgrunnen, noe som er grunnleggende feil.

For å få fordelene med trening er det bedre å kjøpe en cardiomaskin - utstyr designet for å styrke hjertemuskelen, øke utholdenheten og skape ønsket form hjemme.

For ikke å gå seg vill i mangfoldet av enheter, er det verdt å vurdere ulike typer simulatorer og studere deres egenskaper.

Hvordan velge en cardiomaskin?

For å bestemme hvilken cardiomaskin som er bedre å kjøpe for effektive hjemmetreninger, vil en detaljert vurdering av følgende indikatorer hjelpe:

• Type utstyr – i dag tilbyr butikkene tredemøller, trimsykler, roing simulatorer, steppere og elliptiske modeller.
  Du må velge basert på dine egne behov og nivået av fysisk form for kjøperen;
• maksimal brukervekt - Eksperter anbefaler å velge en enhet med en indikator på 10-15 kg mer enn eleven.
  Det er viktig å huske at en riktig valgt enhet vil vare uten sammenbrudd i mange år - en god investering;
• justeringssystem - spesielt viktig når enheten er kjøpt for flere familiemedlemmer.
  Et utmerket alternativ ville være en enhet med et bredt spekter av lastjustering og muligheten til å justere visse data til brukerens vekt;
• funksjonell - først må du bestemme formålet med å kjøpe en simulator og spørre konsulenten om mulighetene til forskjellige modeller.
  Som et minimum skal utstyret vise grunnleggende data: forbrente kalorier, treningstid og deltakerens hjertefrekvens;
• kontraindikasjoner - Klasser på noen simulatorer er kontraindisert for personer med ulike kroniske sykdommer.
  Det er derfor, før du kjøper et design, trenger du ikke bare å gjøre deg kjent med informasjonen på pakken, men også å bli undersøkt av en lege.

Populære modeller

En informativ gjennomgang og vurdering av det beste utstyret fra kjente merker vil hjelpe deg å velge den riktige cardiomaskinen for hjemmet ditt for å holde deg i form og gå ned i vekt.

Tredemøller

UnixFit R-20

En tredemølle som skal bli en komplett hjemmetreningsmaskin for brukere som ønsker å ha en tonet kropp og styrke hjertemuskelen uten komplekse øvelser.

Enheten kombinerer med suksess kompakt design, innovative teknologier og enkel betjening - alt er gitt for komforten til en nybegynner idrettsutøver.

Utstyret er supplert med et lite stativ for nettbrettet og et praktisk rekkverk, som i stor grad forenkler treningsprosessen.

Settet kommer også med en fjernkontroll.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 90 kg;
• type utstyr - elektrisk;
• netthastighet - 0,8-7,5 km / t;
• dimensjoner på løpebeltet - 38x105 cm;
• avskrivningssystem - ja;
• justering av tiltvinkel er ikke gitt.

UnixFit R-300C

En stilig modell presentert i en ultratynn design, som vil være veldig praktisk å bruke.

Løpebeltet er slitesterkt, det er to-lags og har et anti-skli belegg, som øker sikkerhetsnivået på utstyret.

Tilstedeværelsen av seks flate elastomerer bidrar til å redusere belastningen på leddene og ryggraden. Det er også en fjernkontroll.

Et hyggelig trekk ved denne modellen var tilstedeværelsen av en lavstøysmotor med et luftkjølesystem - utstyret har tjent uten sammenbrudd i mer enn ett år.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 100 kg;
• type utstyr - elektrisk;
• netthastighet - 0,8-12 km / t;
• dimensjoner på løpebeltet - 39x115 cm;
• avskrivningssystem - ja;
• justering av tiltvinkel er ikke gitt.

FAMILYTM 200C

Ultramoderne tredemølle for hjemmetrening, utstyrt med en motor av høy kvalitet.

Den elektriske modellen har et tilgjengelig kontrollsystem, kjennetegnes av en stabil tur og tilstedeværelsen av et gjennomtenkt dempingssystem, som består av åtte elastomerer plassert langs omkretsen av strukturen.

Takket være en sterk og stabil ramme kan personer som veier opptil 100 kg bruke utstyret uten den minste frykt.

Det er pulssensorer i enheten - de er plassert på rekkverkene for enkel måling.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 100 kg;
• type utstyr - elektrisk;
• netthastighet - 1-12 km / t;
• dimensjoner på løpebeltet - 40x120 cm;
• avskrivningssystem - ja;
• justering av tiltvinkel er ikke gitt.

Treningssykler

FAMILIE FB 25 hvit/grå/svart

En oppreist treningssykkel med komfortabelt anatomisk sete og brede justeringsmuligheter, som er perfekt for intensive og moderate treningsøkter hjemme.

Utstyret er utstyrt med balansert svinghjul og har integrert konsoll med display.

Displayet viser alle de grunnleggende indikatorene for leksjonen for komfortabel overvåking av tilstanden din.

Brukeren vil kunne justere posisjonen til rattet og salen etter eget skjønn, og justere indikatorene til individuelle parametere.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 110 kg;
• belastningssystem - magnetisk type;
• muligheten for å måle pulsen - ja;
• antall belastningsnivåer - 8;
• antall treningsprogrammer - 4;
• justeringssystem - ja.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

Mini displaysykkel med komfortabelt sete og anti-skli pedaler med flerposisjonsstropper for et svært sikkert grep.

Setepinnen i enheten er forkrommet, noe som perfekt beskytter overflaten mot ulike typer skader og gjør designet mer sofistikert.

En viktig designfunksjon var tilstedeværelsen av heliumputer presset inn i setet og en spesiell mekanisme.

Dette lar deg justere elementet i ni posisjoner, med tanke på funksjonene til brukerens konstruksjon.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 130 kg;
• belastningssystem - magnetisk type;
• muligheten for å måle pulsen - ja;
• antall belastningsnivåer - 8;
• antall treningsprogrammer - 4;
• justeringssystem - ja.

SWENSSON BODY LABS CrossLine BMA

En verdig representant for vurderingen med muligheten til å justere setet i horisontale og vertikale posisjoner, samt enkelt justere posisjonen til rattet av en sirkulær type.

Utstyret er utstyrt med kraftige antisklipedaler, som er supplert med flerposisjons gummierte stropper for komfortabel trening hjemme.

Designet er utstyrt med et multifunksjonelt fargedisplay med en diagonal på 14,5 cm.

Det er 12 forhåndsinnstilte arbeidsmoduser - de er rettet mot å trene utholdenhet, bygge, styrke det kardiovaskulære systemet og hastighetsindikatorer.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 140 kg;
• belastningssystem - magnetisk type;
• muligheten for å måle pulsen - ja;
• antall belastningsnivåer - 16;
• antall treningsprogrammer - 12;
• justeringssystem - ja.

Romaskiner

Clear Fit Neptune RN 1000 svart

En sammenleggbar vannromaskin designet for å være en pålitelig alliert for å oppnå de ønskede resultatene.

Modellen lar deg oppnå maksimal imitasjon av roing hjemme, slik at treningen blir effektiv for personer med ulik bygning.

Et konstant nivå av motstand og en jevn bevegelsesmekanisme sikrer jevn glid og brede slag.

Utvikleren utstyrte utstyret med et patentert system for måling av belastningsnivået - det består av seks nivåer for profesjonelle idrettsutøvere og nybegynnere.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 140 kg;
• skyvekraft - sentral type;
• antall belastningsnivåer - 6;
• antall treningsprogrammer - 12;
• designfunksjoner - folding;
• kaloriforbruketeller - ja.

AppleGate R12 AM grå

Routstyr for hjemmet med et aeromagnetisk system, designet for å skape et sterkt muskulært korsett, sikre konstant muskeltonus og gi generelle helsefordeler.

Mens du arbeider med denne simulatoren, vil brukeren utføre sekvensielle rytmiske bevegelser.

Som et resultat vil ikke bare musklene bli styrket, men riktig holdning vil også bli dannet. Organene i luftveiene vil også motta en nyttelast.

For praktisk installasjon av strukturen på en ujevn overflate er det spesielle kompensatorer.

Grunnleggende treningsindikatorer vises på et svart-hvitt display.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 120 kg;
• skyvekraft - sentral type;
• antall belastningsnivåer - 8;
• antall treningsprogrammer - 14;
• designfunksjoner - folding;
• kaloriforbruketeller - ja.

Titan SF 0474 sort/sølv

Roanordning med høy teknisk ytelse, som tåler økt belastning.

Modellen kan skryte av tilstedeværelsen av en informativ fargeskjerm, som viser grunnleggende indikatorer: kaloriforbruk, tilbakelagt distanse, treningstid og antall slag.

Lastesystemet her er aerodynamisk. Det finnes transportironiske ruller som øker brukervennligheten.

Utøveren kan trene i nedtellingsmodus. For å gjøre dette må du angi de grunnleggende parametrene og angi ønsket tid.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 110 kg;
• skyvekraft - sentral type;
• antall belastningsnivåer - 6;
• antall treningsprogrammer - 12;
• designfunksjoner - folding;
• kaloriforbruketeller - ja.

Steppere

Sport Elite GB-5115/008 svart/gul/grå

Roterende mini-stepper designet for å effektivt utføre øvelser som påvirker hofter, midje, ben, armer og rygg.

Enheten lar deg enkelt opprettholde muskeltonen, samt skape ønsket form.

Enheten er utstyrt med pedaler - de er laget av anti-skli materiale, noe som er spesielt praktisk under intensiv trening.

Simulatorens motstandsnivå og bevegelseshastigheten reguleres automatisk eller ved hjelp av et hydraulisk system - det kunne ikke vært enklere.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 100 kg;
• type utstyr - roterende;
• kaloriforbruketeller - ja;
• skannemodus - ja;
• strukturelle funksjoner - utvidere;
• tråkkfrekvensvisning - ja.

DFC SC-S085EG hvit

Miniatyr roterende stepper med sammenleggbare bevegelige rekkverk for enkel bruk.

Fotplattformen har en anti-skli overflate, slik at brukeren ikke trenger å bekymre seg for sikkerhet under trening.

En nybegynner idrettsutøver vil kunne justere høyden på pedalene og belastningen på egen hånd, ved å velge de optimale indikatorene.

Utstyret har en kompakt størrelse, så det er ideelt for installasjon i en liten leilighet.

Alle mottatte data vises på datamaskinen ombord - overvåk tilstanden din med komfort.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 100 kg;
• type utstyr - roterende;
• kaloriforbruketeller - ja;
• skannemodus - ja;
• strukturelle funksjoner - utvidere;
• tråkkfrekvensvisning - ja.

Sport Elite GB-5085 svart

Den perfekte modellen for hjemmetrening, utstyrt med rekkverk som sikrer absolutt sikkerhet under trening og garanterer en stabil posisjon.

Spesielt for trening av overkroppen, supplerte produsenten settet med utvidere.

Fotplattformen er antiskli - dette reduserer risikoen for ulike skader betraktelig.

Det er en innebygd datamaskin for å vise antall skritt, forbrente kalorier og treningstid.

Rotasjonssimulatoren er ganske kompakt, noe som betyr at det vil være mulig å installere den i et lite rom i fravær av ledig plass.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 100 kg;
• type utstyr - roterende;
• kaloriforbruketeller - ja;
• skannemodus - ja;
• strukturelle funksjoner - utvidere;
• tråkkfrekvensvisning - ja.

Elliptiske trenere

Clear Fit KeepPower KX 400 Svart sand

En moderne elliptisk cardiomaskin med et elektromagnetisk motstandssystem, som skiller seg ut for sin funksjonalitet, praktiske sammenleggbare design og hyggelige kostnader.

Utstyret gir en minimal støtbelastning, som lar deg beskytte utøverens ledd under intensiv trening.

Forhåndsinstallerte kontrollsensorer lar deg analysere styrken til hjertesammentrekninger og stoppe treningen hvis det er absolutt nødvendig.

Det er 40 treningsprogrammer og 24 belastningsnivåer.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 150 kg;
• antall belastningsnivåer - 24;
• antall treningsprogrammer - 40;
• belastningssystem - elektromagnetisk type;
• plasseringen av hjertefrekvenssensoren er på rattet;
• muligheten for å måle pulsen - er.

Clear Fit Max Power X350

Elliptisk enhet med elektromagnetisk lastesystem, designet for brukere som veier opptil 140 kg.

Forhjulsdrevet utstyr er ideelt for intens trening, det vil være praktisk for folk uansett høyde å bruke det - dette forenkles av et enkelt justeringssystem.

Designet er gjennomtenkt til minste detalj, noe som sikrer høy effektivitet av kondisjonstrening og lar deg bruke maksimalt antall brukermuskler.

Det lille displayet viser data om rotasjonsfrekvens, puls, hastighet, kaloriforbruk og tilbakelagt distanse.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 140 kg;
• antall belastningsnivåer - 24;
• antall treningsprogrammer - 40;
• belastningssystem - elektromagnetisk type;
• plasseringen av hjertefrekvenssensoren er på rattet;
• muligheten for å måle pulsen - er.

Clear Fit Folding Power FX350 svart

Sammenleggbar elliptisk enhet med aktive rekkverk, elektromagnetisk motstandssystem og et bredt spekter av belastningsnivåer, som vil bli en trofast assistent for å nå dine mål.

Utstyret har svært pålitelig mekanikk, et informativt display og mange sensorer for umiddelbar pulsmåling.

Blant hovedmålprogrammene er distanse, tid og kalorier.

Designet er laget av slagfaste materialer, noe som øker levetiden til utstyret.

Settet inkluderer nøkler for selvmontering.

Spesifikasjoner:

• maksimal tillatt vekt - 135 kg;
• antall belastningsnivåer - 16;
• antall treningsprogrammer - 42;
• belastningssystem - elektromagnetisk type;
• plasseringen av hjertefrekvenssensoren er på rattet;
• muligheten for å måle pulsen - er.

Anmeldelser

Nyttig video

Fra denne videoen lærer du hvordan du trener på Stepper cardio-maskinen:

konklusjoner

Når du velger en cardiomaskin for hjemmetrening, må du huske følgende:

• først av alt må du bestemme deg for type enhet - det er tredemøller, treningssykler, romaskiner, steppere og elliptiske modeller å velge mellom;
• vær spesielt oppmerksom på den maksimalt tillatte vekten til brukeren, justeringssystemet og funksjonaliteten til simulatoren;
• Før du kjøper en cardiomaskin, må du alltid konsultere en spesialist og studere listen over kontraindikasjoner.