Como escolher um banco para a imprensa e supino? Classificação dos melhores modelos TOP-9, suas características

Para manter a boa forma física ou realizar exercícios regulares em casa é necessário equipamento especializado.

boa decisão para treino intensivo compra de um banco para supino.

Apesar de sua compacidade, o equipamento de energia é multifuncional e prático - será apreciado tanto por um profissional quanto por um iniciante.

Como escolher um banco para supino?

Ao escolher um banco para supino, você precisa prestar atenção aos seguintes indicadores:

• materiais utilizados - as peças principais e a estrutura devem ser de aço de alta resistência.
  É melhor escolher um assento com estofamento de vinil, pois é considerado o mais durável e confiável;
• funcionalidade - os bancos padrão são projetados para exercícios altamente especializados.
  No entanto, a presença de rolos pode expandir significativamente as capacidades do dispositivo - eles são adequados para realizar exercícios nas pernas, treinar a região lombar e a imprensa;
• possibilidades de transformação - se as condições da casa não permitirem a instalação de vários simuladores, você deve prestar atenção aos transformadores.
  Para o desenvolvimento de indicadores de potência, você pode parar em um monobloco padrão;
• segurança - o banco deve ser suficientemente forte e estável para suportar muito peso.
  Os melhores bancos para supino têm limite de peso de até 700 kg, mas um modelo com indicador de 300 kg também é adequado para treinos em casa;
• sistema de ajuste - um ponto importante, na presença do qual o usuário poderá configurar independentemente o equipamento para os parâmetros necessários.
  O projeto deve ter um sistema de ajuste de inclinação e posição do assento.

Modelos populares

Uma revisão informativa dos melhores modelos ajudará você a decidir qual supino é melhor comprar para um treinamento eficaz.

Bancos compactos

BARFITS para supino preto

Banco universal para supino, ajustável em 12 posições.

O dispositivo se assemelha a um banco comum, mas foi projetado para exercícios intensivos em casa.

Pode ser usado tanto para a formação dos músculos peitorais quanto para o tríceps.

Além disso, o design é perfeito para trabalhar efetivamente as nádegas, abdominais, pernas e costas.

Se necessário, o usuário poderá escolher a inclinação ideal do encosto e do assento - praticar esportes nunca foi tão confortável.

O design é compacto, então você pode instalá-lo mesmo em uma pequena sala.

Especificações:

• carga máxima - 500 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculo envolvido - peito;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• peso do simulador - 21 kg.

Domsen Fitness Ds10S preto

Banco de força dobrável, que será a melhor solução para pessoas de qualquer constituição que desejam começar a modelar sua figura, além de manter o corpo em perfeitas condições.

O dispositivo possui uma excelente largura, o que torna o design estável e absolutamente seguro de usar.

Uma característica interessante foi o estofamento - é feito de couro artificial macio de alto grau de durabilidade.

O material é resistente a danos mecânicos e abrasão, o que significa que o dispositivo manterá sua aparência original por muitos anos.

O enchimento de espuma de poliuretano de alta densidade proporciona uma operação confortável. Caracteriza-se pela excelente elasticidade e bom desempenho de depreciação.

Especificações:

• carga máxima - 300 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculo envolvido - peito;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• o peso do simulador é de 20 kg.

Domsen Fitness Ds10 preto

Banco de potência confiável com excelente desempenho técnico, capaz de suportar cargas impressionantes.

O modelo foi projetado para exercícios poderosos, como desenvolvimento de ombros, supino, pullover, extensão e diluição.

Para criar condições de operação confortáveis, o fabricante equipou a estrutura com a capacidade de ajustar o assento.

Rolos de transporte também estão disponíveis.

O dispositivo tem um peso relativamente pequeno e é compacto em tamanho - você pode instalar a estrutura mesmo em uma sala pequena.

Especificações:

• carga máxima - 300 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculo envolvido - peito;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• o peso do simulador é de 22 kg.

Conjuntos de imprensa (suporte e bancada)

DFC DBCH2 preto

Banco para a imprensa em casa, complementado por racks ajustáveis ​​em altura e alças especiais para flexões.

A estrutura do produto é feita de aço altamente confiável e durável - é resistente a qualquer tipo de estresse mecânico.

O banco universal tem um estofamento de couro artificial - parece bastante atraente e sólido.

Para a fixação confiável do simulador no piso, são fornecidos pés de borracha, que seguram perfeitamente o equipamento e garantem absoluta segurança de uso.

Especificações:

• carga máxima - 200 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculo envolvido - peito;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• peso do simulador - 21 kg.

Banco Torneo e suporte Liberta G-308 cinza/preto

Um banco moderno com racks projetados para musculação com halteres.

Para um trabalho confortável com grandes escalas, o fabricante equipou o dispositivo com grandes rolos macios.

Como nos modelos anteriores, o couro artificial foi usado para o estofamento dos assentos.

Se necessário, o atleta pode alterar o nível do encosto - isso permitirá que você trabalhe diferentes grupos musculares.

Os principais componentes da estrutura são reforçados, o que permite aumentar o peso máximo.

Uma característica do modelo é a espessura do enchimento, que reduz significativamente a carga na coluna e aumenta o nível de segurança do equipamento.

Especificações:

• carga máxima - 300 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculos envolvidos - peito, pernas, braços;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• peso do simulador - 20,5 kg.

Hasttings Hast Dual Pro

Um dos modelos mais potentes do mercado nacional de estruturas esportivas para treinamento de força em casa, complementado por racks de alta resistência.

Os principais elementos estruturais são feitos de aço forte e durável, que pode suportar cargas significativas e não perde sua aparência atraente ao longo do tempo.

O encosto do banco é ajustável vertical e horizontalmente, o que permite que usuários de qualquer tamanho corporal se sintam confortáveis.

Um pó especial aplicado em duas camadas foi usado como revestimento.

Especificações:

• carga máxima - 300 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculo envolvido - peito, pernas, braços, costas;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• peso do simulador - 26 kg.

DFC D37022 preto/cinza

Um banco clássico com postes esmaltados resistentes ao impacto concebidos para o supino.

O design é estável, ergonômico e confortável de usar, permite realizar muitos exercícios interessantes para manter a forma e construir músculos.

Por exemplo, o usuário pode realizar supino, borboleta, extensão de perna e flexão de perna na articulação do joelho.

Os discos podem ser usados ​​como uma carga. A barra e os discos do peso desejado deverão ser adquiridos separadamente.

Especificações:

• carga máxima - 200 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculo envolvido - para todos os grupos musculares;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• peso do simulador - 37 kg.

Banco e suporte DFC DZ005AB preto/vermelho

Equipamento de força com suportes para a barra, que permite realizar uma ampla gama de exercícios eficazes para todos os grupos musculares sem ir ao ginásio.

A parte traseira do equipamento e o assento são facilmente ajustáveis ​​à mão - uma ótima opção para atletas profissionais e pessoas que desejam criar uma forma impecável.

A estrutura é feita de aço e pintada em um tom bordô atraente em uma camada.

O assento é complementado por um estofamento bastante macio feito de couro artificial - não é apenas bonito, mas também muito confortável durante a operação.

Especificações:

• carga máxima - 150 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculo envolvido - todos os grupos musculares;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• peso do simulador - 28 kg.

Banco Pioneer Athletic com suportes sob a barra branco/preto

Um banco atlético de excelente design para instalação em apartamento ou casa, complementado por racks ajustáveis ​​em largura e altura, projetado para realizar uma ampla gama de exercícios eficazes com halteres e barra.

Neste modelo, é implementado um encosto facilmente ajustável - o usuário poderá escolher a posição mais conveniente para si.

Especialmente para armazenamento compacto de discos, são fornecidos pinos - eles estão localizados nos racks.

A haste não está incluída no pacote de entrega - o usuário pode comprá-la separadamente.

Especificações:

• carga máxima - 160 kg;
• estrutura / material de estofamento - aço / couro artificial;
• músculo envolvido - peito;
• ajuste de inclinação - sim;
• ajuste do assento - sim;
• o peso do simulador é de 25 kg.

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Vídeo útil

Neste vídeo, você aprenderá a escolher o banco certo para o supino em casa:

conclusões

Ao planejar comprar um banco universal para supino em casa, você precisa se lembrar que:

• os critérios fundamentais para a escolha do equipamento desportivo são a segurança, o peso máximo que o equipamento pode suportar, bem como os materiais utilizados;
• atenção especial deve ser dada à presença de um sistema de ajuste - os melhores modelos têm a capacidade de ajustar a inclinação e a posição do assento;
• ao escolher equipamentos esportivos, é necessário levar em consideração sua funcionalidade e a possibilidade de transformação, confiabilidade, configuração e peso da estrutura.