איזה מד צעדים הוא הטוב והמדויק ביותר: דירוג דגמי TOP-5 לגמלאים ולא רק

מדי שנה הולך ומתרחב מספר האנשים שרוצים לנהל אורח חיים בריא.

תזונה נכונה, משטר שתייה נכון, ספורט - כל זה דורש לא רק אחריות וכוח פיזי, אלא גם שליטה עצמית.

מד צעדים הוא מכשיר המאפשר לך לעקוב אחר הפעילות שלך ולראות את תוצאות העבודה שלך מדי יום.

לאילו תכונות של מד צעדים לשים לב בעת הבחירה?

השם השני של מד צעדים הוא מד צעדים - והוא מודד את הצעדים שאדם עשה מזה זמן מה. זמין למכירה 3 סוגי מד צעדים:

• מֵכָנִי (מכשירים פשוטים המבוססים על תהליכים מכניים בנאליים);
• אֶלֶקטרוֹנִי (משתמשים כאן במעגלים מתמטיים אלקטרוניים מורכבים יותר, שבהם תנודות במהלך שלב מומרות לדחפים חשמליים);
• אלקטרוני-מכני (תנודות דרך החיישן מומרות לדחף חשמלי).

בעת הבחירה, שימו לב לניואנסים הבאים:

1. מ טכנולוגיות ספירת צעדים - דו מימד ותלת מימד - בחר את האחרון.
   2D מגדיר שלבים אופקיים ואנכיים, אך אם המכשיר אינו קל לחיבור, הוא יספור כל נדנדה כצעד.
   תלת מימד מבחין בין תנועות פשוטות (כולל קפיצות) לבין צעדים מלאים, ולוכד את האחרונים.
2. מכשיר רב תכליתי נראה מפתה.
   אבל לשלם יותר מדי עבור זה שווה את זה רק אם אתה מתכנן להתאמן באופן קבוע ואחראי.
3. אם תתקן את מד הצעדים בצורה שגויה, הוא ימסור נתונים לא מדויקים.
   במבצע ישנם דגמים בצורת שעון יד, צמיד קרסול או מכשיר לחגורה.

סקירה כללית של הדגמים הטובים ביותר

דירוג מד הצעדים הטוב ביותר של TOP-5 לפי ביקורות ודירוג לקוחות. מודלים אלה מושלמים עבור פנסיונרים, שכן יש להם פונקציונליות ברורה.

Omron HJA-300, צהוב

מכשיר זה נוח לניטור פעילות גופנית.

אתה יכול לחשב בקלות: כמה הלכת, כמה קלוריות שרפת, כמה שומן שרפת.

החישוב יכול להתבצע לא רק עבור כל היום, אלא גם עבור פרק זמן מסוים.

טכנולוגיית Omron Active Engine מנטרת את אותות הגוף ולוכדת אותם בתוכנית מיוחדת. יש מעקב אחר פעילות הריצה.

הניהול פשוט: טען את המשקל, הגובה ואורך הצעד שלך לזיכרון המכשיר, לחץ על כפתור ההפעלה, ומד הצעדים יעשה עבורך את השאר.

ניתן לשמור את שיא האימון במידת הצורך. ניתן לענוד את המכשיר על החגורה בעזרת קליפס מיוחד.

אוכל - מסוללות. מדריך ההוראות כלול.

מפרטים:

• סוללת ליתיום 3 V מסוג CR2032;
• רוחב: 76 מ"מ;
• גובה: 33.5 מ"מ;
• עובי: 12 מ"מ;
• משקל: 28 גרם;
• תקופת אחריות: 61 חודשים.

Smarterra Fitmaster Run, שחור

צמיד כושר לאנשים פעילים, בעל כל הפונקציות הדרושות, בפרט, מונה קלוריות ומד צעדים.

מופעל באמצעות סוללות קונבנציונליות, אינו מצריך חיבור לסמארטפון. מידת ההגנה מפני נוזל ולחות לא רעה - IP54.

אפשרות נוספת היא לציין צריכת אנרגיה בקלוריות. הצמיד עשוי מסיליקון היפואלרגני עמיד.

הכפתורים נוחים, קטנים, אך קלים ללחיצה. סוג הסוללה - מנגן-אבץ.

ארץ המוצא היא סין.

מפרטים:

• סוג סוללה: LR44;
• משקל: 25 גרם;
• רוחב פריט: 2 ס"מ;
• אורך פריט: 24 ס"מ.

Omron HJ-325, שחור

דגם יפני נוח עם חיישן תלת מימד ברמת דיוק גבוהה.

בעזרתו, המשתמש יוכל לעקוב לא רק אחר מספר הצעדים הרגילים שנלקחו ביום, אלא גם לספור אותם במהלך ספורט פעיל (לדוגמה, במהלך אירובי).

מצב מיוחד של "פעילות" מאפשר לך לעקוב אחר פעילות בפרק זמן מסוים.

המכשיר נוח לשימוש בשטחי פארק, ברחובות ובאצטדיונים, במשרדים ובבית.

הורכב בסין. תקופת האחריות היא 5 שנים, לרוב היא נמשכת זמן רב יותר – לפחות 7 שנים.

הקופסה עשויה מפלסטיק עמיד. יש קליפס להידוק על בגדים.

בערכה בנוסף למכשיר עצמו ולרצועה יש קליפס וכן סוללת ליתיום 3V (סוג CR2032). מדריך ההוראות מתאר כיצד להגדיר אותו וכיצד לבצע קריאות.

מפרטים:

• יחידות מרחק: קילומטרים;
• מספר ימים בזיכרון: 7;
• חיי שירות: 7 שנים;
• עומק: 57 מ"מ;
• גובה: 13 מ"מ.

Omron HJA-306, ורוד

אתה יכול לעקוב אחר הפעילות של הגוף שלך עם מד צעדים HJA-306-EW של התאגיד היפני OMRON Corporation.

כמה קלוריות הוצאת, כמה הלכת - כל זה יוצג על ידי המכשיר הזה. מרווח הטעות הוא 3%.

הוא מבוסס על חיישן בעל שלושה צירים עם מחווני ביצועים טובים. מד הצעדים כל כך קומפקטי שהוא יכול להיכנס בקלות לכיס שלך.

הזיכרון מספיק לאחסון נתונים למשך שבוע, אך ניתן לאחסן את המספר הכולל של השלבים למשך מספר שנים.

מופעל על ידי סוללות CR2032, הספירה מתבצעת כברירת מחדל (כך שאין צורך להפעיל ולכבות שום דבר).

5 דקות לאחר הלחיצה האחרונה על מקש "התחל", התצוגה כבה מעצמה. זמין ב-3 צבעים: לבן, ורוד וזהב.

מפרטים:

• מידות מד צעדים: 33x78x10 מ"מ;
• חיי סוללה: 6 חודשים;
• חומר: פלסטיק;
• משקל: 25 גרם.

חיישן צעדים פולאר Bluetooth Smart, שחור

מד צעדים קומפקטי עם הגנה טובה מפני רטיבות וחלקיקים קטנים: גם בסופת אבק, אתה יכול להיות בטוח שהמכשיר יישאר בטוח ומוגן.

מתאים לרצים מושבעים שרוצים להגביר את היעילות ולשפר את טכניקת הריצה.

מודד מהירות ומרחק הן על המסלול והן על ההליכון. מד צעדים זה מולבש על הרגל.

יש בלוטות', אינטראקציה עם iOS ואנדרואיד. העיצוב די תמציתי, אבל המכשיר נראה מסוגנן.

הערבות ניתנת ל-12 חודשים. ארץ המוצא היא סין. ניתן לכייל את החיישן. הוראות פשוטות מצורפות למכשיר.

מפרטים:

• מידות: 55x18x42 מ"מ;
• משקל: 31 גרם;
• צבע שחור.

ביקורות

סרטון שימושי

סרטון זה מספק סקירה כללית של צמיד הכושר (מד צעדים) M3:

סיכום

כדי שהמכשיר יענה על הציפיות שלכם ולא יהפוך לבזבוז כסף צריך לבחור נכון.

אנו מקווים שהמאמר שלנו היה שימושי עבורך. הישאר פעיל!