ดัมเบลล์ตัวไหนดีกว่าที่จะซื้อให้ผู้ชายที่บ้าน? การจัดอันดับของ TOP 10 รุ่นพับได้ที่ดีที่สุดของปี 2024

ดัมเบลพับได้ - ตรงนั้น อุปกรณ์กีฬาที่ขาดไม่ได้ระหว่างการฝึกอย่างมีประสิทธิภาพ. เปลือกหอย ใช้เสริมสร้างข้อต่อและกลุ่มกล้ามเนื้อได้ทุกส่วนทั้งชายและหญิง.

ด้วยการเลือกการปรับเปลี่ยนที่เหมาะสม ดัมเบลล์ดังกล่าวสามารถเปลี่ยนอุปกรณ์เกือบทั้งหมดจากโรงยิม ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถสร้างร่างกายในฝันที่บ้านได้

วิธีการเลือกดัมเบลล์แบบพับได้?

การเลือกดัมเบลล์แบบพับได้ที่เหมาะสมควรขึ้นอยู่กับการศึกษาพารามิเตอร์ต่างๆ เช่น

• น้ำหนัก - คุณควรเลือกตามความชอบและความสามารถของคุณเอง
  ขอแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นให้เลือกรุ่นที่มีน้ำหนักเบา อย่างไรก็ตาม สำหรับการฝึกปกติ นักกีฬาที่มีประสบการณ์สามารถหยุดที่อุปกรณ์ที่หนักกว่าได้
• วัสดุ - ดัมเบลล์เหล็กถือว่าใช้งานได้จริงและทนทานที่สุด
  อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์เคลือบนีโอพรีนจะเงียบ ลื่นน้อยที่สุด และความสามารถในการดูดซับความชื้นส่วนเกิน
• ล็อค - ดัมเบลล์พับได้สามารถทำเกลียว มีแหวนสปริง หรือแคลมป์สกรู
  แคลมป์เกลียวเรียกว่าน่าเชื่อถือที่สุด - เหมาะสำหรับการทำงานกับตุ้มน้ำหนักมาก
  สำหรับการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบอย่างรวดเร็ว คลิปสปริงเหมาะกว่า
• ชุดแพนเค้ก - ในระยะเริ่มต้นของการฝึกที่บ้าน คุณจะต้องมีแพนเค้กอย่างน้อยสองชิ้นต่อกระสุนปืน
  เมื่อเวลาผ่านไปจำนวนของพวกเขาควรเพิ่มขึ้น - คุณต้องเลือกมวลที่เหมาะสมด้วยการเปลี่ยนแปลงที่ราบรื่นดังนั้นคุณไม่ควรละเลยดิสก์
• แบบฟอร์ม - ดัมเบลล์สามารถมีรูปร่างใดก็ได้พร้อมขาตั้งพิเศษซึ่งให้ความสะดวกในการใช้งาน
  หากองค์ประกอบนี้หายไป จะดีกว่าถ้าซื้อรุ่นที่มีขอบเอียง - มันจะไม่กลิ้งบนพื้นและไม่ทำให้สารเคลือบเสียหาย

โมเดลยอดนิยม

เพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดในการเลือกและซื้ออุปกรณ์กีฬาสำหรับการฝึกที่บ้านซึ่งจะไม่ทำให้คุณผิดหวังระหว่างการทำงาน คุณควรทำความคุ้นเคยกับอุปกรณ์ที่ยุบได้ซึ่งนำเสนอในการจัดอันดับ

รุ่นที่ดีที่สุดไม่เกิน 15 กก.

การจัดอันดับรุ่น TOP-5 ที่พับได้ดีที่สุดสูงสุด 15 กก. ตามความคิดเห็นและการให้คะแนนของลูกค้า

ไลท์เวท 3101CD 5 กก.

ดัมเบลแบบพับได้พร้อมตัวล็อคที่ปลอดภัยและแผ่นดิสก์ขนาดเล็ก ซึ่งเหมาะสำหรับนักกีฬามือใหม่ที่ต้องการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูงที่บ้าน

อุปกรณ์นี้ทำจากพลาสติกที่ทนทานซึ่งมีความทนทานต่อแรงกดทางกลสูง - ด้วยการทำงานที่เหมาะสม ผลิตภัณฑ์จะมีอายุการใช้งานยาวนานหลายปี

หากจำเป็น สามารถถอดดิสก์ออกได้ด้วยการขยับมือเล็กน้อยหรือยึดด้วยน็อตเพื่อเพิ่มน้ำหนัก

น้ำหนักรวมของอุปกรณ์คือห้ากิโลกรัมซึ่งเพียงพอในระยะเริ่มแรก

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 4 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 3.3 กก. / 5 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - พลาสติก / แร่;
• วัสดุคอ/น้ำหนัก — เหล็ก/0.5 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - จำนวนมาก;
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 26 มม.

Euro classic สมบูรณ์ 15 กก. สีเทา

โมเดลไวนิลแบบพับได้ เสริมด้วยน๊อต Vader พร้อมเกลียวทำจากพลาสติกคุณภาพสูง

ที่จับมีรอยบากกันลื่นเพื่อไม่ให้อุปกรณ์ลื่นในมือของผู้ใช้ - แม้การออกกำลังกายที่เข้มข้นที่สุดก็จะสบายและปลอดภัยสำหรับผู้ใช้อย่างสมบูรณ์

โมเดลนี้จะเป็นทางออกที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักกีฬามือใหม่ เนื่องจากประกอบง่าย วัสดุที่มีคุณภาพ และใช้งานง่าย

นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักที่เหมาะสมและขนาดที่สะดวกซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้น

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 6 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 2.5 กก. / 15 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - ส่วนผสมพลาสติก / คอมโพสิต
• วัสดุคอ/น้ำหนัก — เหล็ก/0.23 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - จำนวนมาก;
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 26 มม.

BRADEX SF 0557 2×10 กก.

ชุดดัมเบลล์แบบพับได้ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ฝันถึงรูปร่างที่เพรียวบางและกระชับ

ด้วยโมเดลนี้ ผู้ใช้จะสามารถสร้างความโล่งใจที่ต้องการได้โดยไม่ต้องไปยิม - ตอนนี้คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ดัมเบลล์ใช้สำหรับบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องและหน้าอก ไขว้และลูกหนู

การทำงานกับองค์ประกอบจะสะดวกมากสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

แพ็คเกจประกอบด้วยแพนเค้กสี่คู่และคอสองคอ - ผู้ใช้จะสามารถปรับน้ำหนักได้อย่างอิสระขึ้นอยู่กับระดับของสมรรถภาพทางกาย

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 8 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 5 กก. / 10 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - เหล็ก / แร่;
• วัสดุคอ/น้ำหนัก — เหล็ก/0.5 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - จำนวนมาก;
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 25 มม.

ทศกรีฑา DOMYOS 8018574 2x10 กก. สีดำ

แบบจำลองที่ประสบความสำเร็จสำหรับการฝึกความแข็งแรงที่บ้าน ข้อได้เปรียบหลักคือความสามารถในการปรับน้ำหนักการทำงานอย่างอิสระตามระดับการฝึกของผู้ใช้

ต้องขอบคุณดัมเบลล์เหล่านี้ ทำให้สามารถออกกำลังกล้ามเนื้อได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่ต้องตึงเครียด - ง่าย สะดวก และมีประสิทธิภาพมากที่สุด

อุปกรณ์นี้จะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญการออกกำลังกายที่น่าประทับใจสำหรับกล้ามเนื้อไขว้, ลูกหนู, หน้าอกและกล้ามเนื้อเดลทอยด์

ผู้ผลิตดูแลความปลอดภัยของนักกีฬาสามเณรและติดตั้งโมเดลด้วยคอปืนไรเฟิล - ทุกอย่างคิดออกมาในรายละเอียดที่เล็กที่สุด

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 12 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 2 กก. / 10 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - เหล็กหล่อ / เหล็กหล่อ;
• วัสดุคอ/น้ำหนัก — เหล็ก/0.22 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - ไม่มีข้อมูล
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 28 มม.

สตาร์ฟิต BB-501 2×10 กก.

ดัมเบลล์แบบพับได้ชุบโครเมียม ซึ่งบรรจุในกล่องพลาสติกขนาดกะทัดรัด สะดวกในการขนส่งและจัดเก็บส่วนประกอบโครงสร้างทั้งหมด

เพื่อการยึดเกาะที่ดียิ่งขึ้นด้วยฝ่ามือของผู้ใช้ ผู้พัฒนาได้เพิ่มรอยบากพิเศษที่คอ ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของคุณระหว่างการใช้งาน

โมเดลนี้จะเป็นทางออกที่ดีสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาที่มีประสบการณ์เพื่อให้ฟิต

วัสดุที่ใช้มีความทนทานและเชื่อถือได้ คุณจึงใช้ดัมเบลล์ได้นานโดยไม่มีปัญหาแม้แต่น้อย

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 12 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 2.5 กก. / 10 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - เหล็กหล่อ / เหล็กหล่อ;
• วัสดุคอ / น้ำหนัก - เหล็กโครเมี่ยม / 1.5 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - โครเมียม;
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 25 มม.

รุ่นที่ดีที่สุดจาก 16 ถึง 30 กก.

รุ่นใดที่พับได้ดีกว่าที่จะซื้อสำหรับผู้ชายสำหรับบ้านที่มีน้ำหนักตั้งแต่ 16 ถึง 30 กก.

พรอกซิม่า PS-ADB-2.5K/24K

ดัมเบลแบบพับได้ที่ปรับได้อย่างง่ายดาย ดึงดูดใจด้วยการยศาสตร์ ความกะทัดรัดสัมพัทธ์ และความสามารถในการเปลี่ยนน้ำหนักอย่างอิสระเพื่อความสบาย แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ

นอกจากดัมเบลแบบพับได้แล้ว แพ็คเกจยังมีขาตั้งพิเศษที่คุณสามารถติดตั้งอุปกรณ์ได้ ดีไซน์ปรับได้ 15 ตำแหน่ง

เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อกลไกการปรับ ผู้ผลิตไม่แนะนำให้พยายามทำดัมเบลล์ตกหรือโยนดัมเบล ซึ่งจะช่วยยืดอายุการใช้งาน

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 10 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 2.5 กก. / 24 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - พลาสติก / แร่;
• วัสดุคอ/น้ำหนัก — เหล็ก/1.5 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - ดัมเบลที่ปรับได้;
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 26 มม.

BrutalSport 24 กก.

รุ่นทรงพลังพร้อมแผ่นยาง นำเสนอโดยบริษัทที่มีชื่อเสียงซึ่งผลิตอุปกรณ์กีฬาคุณภาพในราคาที่เหมาะสมมาหลายปี

แผ่นดิสก์ทำจากเหล็กที่ทนทานและใช้งานได้จริง และหุ้มด้วยยางสีที่ด้านบน - ไม่สึกหรอและไม่ซีดจาง

ดัมเบลบาร์ทำจากเหล็กชุบโครเมียม แผ่นดิสก์ที่คอยึดแน่นด้วยน็อต

คุณสมบัติการออกแบบที่สำคัญคือการมีที่จับยางที่คอ ซึ่งช่วยป้องกันการเสียดสีมือระหว่างการออกกำลังกายที่บ้านอย่างมีประสิทธิผล

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 8 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 1.5 กก. / 24 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - เหล็ก / เหล็ก;
• วัสดุคอ/น้ำหนัก — เหล็ก/1.5 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - เคลือบยาง
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 26 มม.

MB Barbell Economy 18_5MVA25 18.5 กก.

หนึ่งในรุ่นยอดนิยมที่พับได้พร้อมแพนเค้กยางซึ่งเมื่อประกอบเสร็จแล้วจึงเหมาะสำหรับนักกีฬาที่มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญในอุปกรณ์พิเศษ

การออกแบบมีน้ำหนักที่น่าประทับใจ แต่ยังสามารถใช้โดยผู้เริ่มต้นเพื่อออกกำลังกายที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รุ่นนี้มีระบบรักษาความปลอดภัยใหม่ล่าสุด คุณจึงไม่ต้องกังวลว่าดัมเบลล์จะลื่นในมือของคุณ

ด้วยการออกแบบที่เป็นยางทำให้อุปกรณ์เงียบระหว่างการทำงานซึ่งเป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญของรุ่น

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 4 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 1 กก. / 18.5 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - เหล็ก / เหล็ก;
• วัสดุคอ / น้ำหนัก - พลาสติก / 1 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ — แผ่นเคลือบยาง
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 25 มม.

MB Barbell MB-FdbM-St19 19 กก.

อุปกรณ์ประเภทโจรที่ใช้งานได้จริงและมีประสิทธิภาพพร้อมชุดจานโลหะทั้งหมดที่ยอดเยี่ยมในชุด น็อตล็อคเคลือบยาง และที่จับเหล็กแบบหมุนได้

คุณสมบัติการออกแบบของแพนเค้กเหล็กเคลือบด้วยยาง - ไม่เพียงแต่ดูดี แต่ยังทำให้ขั้นตอนการทำงานเงียบสนิทอีกด้วย

คอทำจากเหล็กมีความแข็งแรงสูง เพื่อความสะดวกของผู้ใช้ ผู้ผลิตจึงเสริมด้วยการชุบนิกเกิล-โครเมียม

นอกจากคอแล้ว ชุดประกอบด้วยแผ่นดิสก์หกแผ่น - ผู้ใช้สามารถเลือกน้ำหนักดัมเบลที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 6 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 9 กก. / 19 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - เหล็ก / เหล็ก;
• วัสดุคอ/น้ำหนัก — เหล็ก/6.5 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - โครเมียม;
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 51 มม.

สตาร์ฟิต DB-702 29.5 กก.

ดัมเบลยางแบบพับได้พร้อมแหวนล็อคพลาสติกและคอพลาสติก นำเสนอในสีดำสนิท

ความปลอดภัยในการฝึกเกิดขึ้นได้เนื่องจากพื้นผิวพลาสติกกันลื่นบริเวณคอที่บริเวณกริ๊ป - การออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบจะสะดวกสบายกว่าที่เคย

การออกแบบมีความแข็งแรงมาก แผ่นดิสก์สามารถถอดและติดตั้งกลับได้ง่าย จึงไม่เกิดปัญหาระหว่างการใช้งาน

ข้อมูลจำเพาะ:

• จำนวนแผ่น - 8 ชิ้น;
• น้ำหนักดัมเบลขั้นต่ำ / สูงสุด - 3.3 กก. / 29.5 กก.
• วัสดุดัมเบลล์ / ฟิลเลอร์ - โลหะ / โลหะ;
• วัสดุคอ / น้ำหนัก - พลาสติก / 3 กก.
• คุณสมบัติการออกแบบ - ล้อยาง
• เส้นผ่านศูนย์กลางของดิสก์ - 26 มม.

ความคิดเห็น

วิดีโอที่มีประโยชน์

จากวิดีโอนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าอะไรดีกว่าให้เลือก - ดัมเบลล์แบบพับได้หรือชุดดัมเบลล์:

ข้อสรุป

เมื่อเลือกดัมเบลล์แบบพับได้สำหรับออกกำลังกายที่บ้าน คุณต้องใส่ใจกับความแตกต่างดังต่อไปนี้:

• เกณฑ์การคัดเลือกพื้นฐานคือตัวชี้วัด เช่น น้ำหนักของสินค้าคงคลัง วัสดุในการผลิต และความพร้อมของตัวล็อคที่เชื่อถือได้
• คุณต้องคำนึงถึงรูปร่างของอุปกรณ์ คุณสมบัติการออกแบบ จำนวนและน้ำหนักของแพนเค้กในชุด
• ให้ความสนใจกับขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางของดิสก์ระยะเวลาการรับประกันและผู้ผลิต